未来をつくるベジ弁当withマヤ暦

夫のお弁当レシピと毎日のマヤ暦を紹介。ベジ弁当が、明るい未来につながることを願って

大根ステーキ弁当。&サクサク紅玉パイ(KIN87)

スポンサーリンク

 

おはようございます。
本日の夫弁当とマヤ暦をご紹介しますね。

 

today's menu

お弁当、2016-12-1

小豆ご飯
大根ステーキ
ブロッコリーと大豆サラダ
プチトマト

 

大根ステーキ

お弁当、2016-12-1、大根ステーキ
何これ?ですね。詰め方が難しい…

大根を切って焼くだけの簡単レシピ。皮ごと食べられます。みりんと醤油で味付けをしました。
参考レシピはこちら。

cookpad.com

 

ブロッコリーと大豆サラダ

お弁当、2016-12-1、ブロッコリーと大豆サラダ

蒸し大豆、茹でたブロッコリー、冷凍コーンを混ぜ、乾燥バジルとオリーブオイルで味付けをしました。
ブロッコリーは朝食のお味噌汁と一緒に茹でましたが、蒸してもOK。

 

今日のひとこと

昨日は妹が遊びに来ました。お土産は、こちらの紅玉パイ。薄くスライスしたりんごが、まるでバラのように美しい。

お弁当、2016-12-1、紅玉パイ

 

ローズヒップティーと一緒にいただきました。パイ生地は薄くてサクサク。甘さ控えめでおいしかったです。

お弁当、2016-12-1、紅玉パイカット

 

今日のマヤ暦

KIN87:青い手・青い嵐、音9

*マヤ暦から見た今日のポイント*
今日は目の前の人のためにできることをする日。相手の喜ぶ顔で、自分も元気になれるもの。相手が何を望んでいるか、よく聞くことを意識してみてください。

*キーワード*
・青い手:癒し、体験、手間をかける
・青い嵐:変容のエネルギー、火の力
・音9:躍動感、拡張、傾聴

よい一日をお過ごしください。

 

おすすめトラコミュ

超!かんたんレシピ

お弁当大好き~☆おいしいご飯大好き~☆

おうちごはん