未来をつくるベジ弁当withマヤ暦

夫のお弁当レシピと毎日のマヤ暦を紹介。ベジ弁当が、明るい未来につながることを願って

長芋の竜田揚げと蒸しもやし弁当

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おはようございます。

本日の夫弁当をご紹介しますね。

 

4.22(金)、長芋の竜田揚げと蒸しもやし弁当


お弁当、2016-4-22

メニュー 

  • 小豆ご飯
  • 長芋の竜田揚げ
  • 蒸しもやし
  • プチトマト
  • オレンジ

 

▽長芋の竜田揚げ
お弁当、2016-4-22、長芋の竜田揚げ

こちらのレシピを参考にし、我が家はニンニクなし、揚げ焼きにしました。

外はカリッと、中はホクホクでおいしかったです。

cookpad.com

 

▽蒸しもやし
お弁当、2016-4-22、蒸しもやし

昨日夕食のおかずです。醤油と青のりで味付けをしました。

 

今日のひとこと

今日は小2息子の参観日です。新学期に入り初めてなので楽しみです。

土日は夫が休みのためお弁当もお休みです。皆さん、よい週末をお過ごしくださいね。

 

お弁当作りの参考になるトラコミュです。

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