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未来をつくるベジ弁当withマヤ暦

夫のお弁当レシピと毎日のマヤ暦を紹介。ベジ弁当が、明るい未来につながることを願って

大豆たんぱく唐揚げとキャベツのごま和え弁当

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おはようございます。

本日の夫弁当をご紹介しますね。

 

today's menu

お弁当、2016-5-24

 黒大豆ご飯
大豆たんぱく唐揚げ
キャベツのごま和え
プチトマト

 

▽大豆たんぱく唐揚げ
お弁当、2016-5-24、大豆たんぱく唐揚げ

定番おかずです。レシピはこちら。

www.hoshinokiiro.com

 

▽キャベツのごま和え
お弁当、2016-5-24、キャベツのごま和え

キャベツをさっと茹で、醤油と黒すりごまで和えました。

春キャベツは柔らかくておいしいですね。

 

今日のひとこと


昨日のお弁当のおかず「わかめとトマトの中華風酢の物」を見た小2息子が、夕食に食べたいと言うので作りました。

わかめとトマトの中華風酢の物(2016

夫にとっては、お弁当と夕食が続けて同じおかずになりました。かわいい息子のため、仕方ありませんね(笑)

 

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