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未来をつくるベジ弁当withマヤ暦

夫のお弁当レシピと毎日のマヤ暦を紹介。ベジ弁当が、明るい未来につながることを願って

ほうれん草と大豆の味噌炒め弁当。&モロゾフのチョコレート(KIN173)

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おはようございます。
いつもご覧いただき、ありがとうございます。

 

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お弁当2017-2-25

黒大豆ご飯
ほうれん草と大豆の味噌炒め
蒸しキャベツのおかか和え
プチトマト
みかん

 

ほうれん草と大豆の味噌炒め

ほうれん草と大豆の味噌炒め

  • フライパンにオリーブオイルを熱し、ほうれん草を軽く炒める
  • 1に蒸した大豆を加え、味噌とみりんで味付けをして完成

オリーブオイルと味噌という組み合わせは、意外にも洋風のおかずでした。
参考レシピはこちら。
鶏むね肉とほうれん草の味噌炒め【作りおき by 鈴木美鈴 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが260万品

 

蒸しキャベツのおかか和え

蒸しキャベツのおかか和え

昨晩のおかず・蒸しキャベツをアレンジ。
おかか醤油で味付けをしました。

 

今日のマヤ暦

KIN173:赤い空歩く人・白い犬、音4

*マヤ暦から見た今日のポイント*

新しい出会いを意識する日
自分の考えに固執しない素直さ&周りへの感謝の気持ちが、よい出会いにつながるでしょう。

*キーワード*
・赤い空歩く人:人々の成長を助ける、奉仕、現場主義
・白い犬:家族愛、誠実
・音4:掘り下げる、探求

 

ひとこと

義実家から息子へのバレンタインデーのチョコレートをいただきました。
モロゾフの詰め合わせです。

モロゾフチョコ

 

「今日は1つ食べようね」と言ったところ、この中から息子が一番に選んだのがこちら。
鳩とハートのプリントがかわいいです。

モロゾフチョコ、鳥

息子は欲しいモノを先に食べるタイプのようです(笑)

 

今日は電車でお出かけをします。
晴れる予報でよかったです。

 

昨日の良いことメモ

  • ストレッチをして、日頃の運動不足を実感
  • 帰宅後すぐに、宅配2つを受け取ることができた

 

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