毎日ごきげんwithマヤ暦

本当の自分を知り人生をより楽しむツールである「マヤ暦」から見た、毎日の過ごし方のポイントをお伝えしています。シンクロニシティ研究会認定アドバイザー。

キャベツとしいたけの洋風炒め弁当。&ラディッシュ、発芽しました(KIN8)

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おはようございます。
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5.30(tue) Menu

お弁当2017-5-31

黒大豆ご飯
キャベツとしいたけの洋風炒め
蒸し豆サラダ
りんご
くるみ&ドライバナナ

 

キャベツとしいたけの洋風炒め

キャベツとしいたけの洋風炒め

  • 材料:キャベツ、しいたけ
  • 調味料:オリーブオイル、洋風だし(コンソメ)

フライパンにオリーブオイルを熱し、材料を炒め、洋風だしで味付けをしました。

化学調味料不使用の洋風だしを使っています。

 

蒸し豆サラダ

蒸し豆サラダ

  • 材料:大豆、レッドキドニービーンズ、トマト、ねぎ
  • 調味料:ごま油、塩

蒸した豆、トマト、ねぎを混ぜ、ドレッシング代わりにごま油を使用。

炒め物が洋風だったので、サラダは中華風にしました。

蒸し豆は、カレーに入れてもおいしいですよ。

【作り置き】放置料理で同時進行!オーブンで作るオムレツ、漬け物、煮込み料理の5品 - シンプルライフで楽に楽しく

 

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ひとこと

プランターに種まきをしたラディッシュが、4日目で芽を出しました。

ラディッシュの芽
小さい葉がかわいい♡

お世話は小3息子の担当で、水やりや間引きをしてくれます。

毎朝起きてすぐにベランダへ行き、「大きくなっているかな~」とチェック。

このまま順調に育ってくれますように!

 

昨日の良いことメモ

  • 新しい出会いがあった
  • うれしい知らせが届いた 
  • 20時過ぎに寝れた

 

 

今日のマヤ暦

KIN8:黄色い星・赤い龍、音8

*マヤ暦から見た今日のポイント*
人に優しく、自分に厳しく

身近な人ほど、イヤなことが目につきやすいのではないでしょうか。

ついひとことを言いたくなることもありますが、ひと呼吸置くのがおすすめ。

責めるのではなくフォローする気持ちを持つと、うまくいくでしょう。

*キーワード*
・黄色い星:姿・形を美しくする、自然体
・赤い龍:誕生、母性エネルギー
・音8:バランス、調和、フォロー