未来をつくるベジ弁当withマヤ暦

夫のお弁当レシピと毎日のマヤ暦を紹介。ベジ弁当が、明るい未来につながることを願って

ズッキーニの焼き浸し弁当。&サントリー京都工場で出来立てビール(KIN24)

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おはようございます。
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6.15(thu) Menu

お弁当2017-6-16

 小豆ご飯
ズッキーニの焼き浸し
わかめとひよこ豆のサラダ
プチトマト
オレンジ

 

ズッキーニの焼き浸し

ズッキーニの焼き浸し

  • 材料:ズッキーニ
  • 調味料:油、醤油、酢

ズッキーニをフライパンで炒め、醤油:酢:水=1:1:1の漬けダレに浸けて完成。

オクラ・ピーマン・なすもおすすめです。 

 

わかめとひよこ豆のサラダ

わかめとひよこ豆のサラダ

  • 材料:わかめ、ひよこ豆
  • 調味料:醤油

蒸したひよこ豆とわかめを和えました。

昨日は醤油ベースのおかずばかりのおかずですね(汗) 

 

ズッキーニのレシピ、こちらもどうぞ

ズッキーニのカレー炒め弁当。&本格的にねぎ栽培(KIN14)

かぼちゃの揚げ焼きとズッキーニ&きゅうりサラダ弁当。&久しぶりの給食かぶり(KIN4)

ズッキーニのチーズ焼きと蒸し玉ねぎ&しめじ弁当

 

ひとこと

月曜は小3息子が振替休日だったため、サントリー京都ビール工場へ行きました。

 

遠くから見た時は朝顔の葉に見えたのですが、実はビールの原料・ホップです。

サントリー京都ビール工場、ホップ

 

サーバーから注がれるビール。泡がキレイです。

サントリー京都ビール工場、サーバー

 

子どもはジュースとお茶で。かわいいお菓子つき。

サントリー京都ビール工場、子ども用

 

3種類のビールを飲み比べ。

サントリー京都ビール工場、3種類

作りたてはおいしかったです。

大人用のおつまみがおいしかったので、お土産に買いました。

またご紹介しますね。

 

昨日の良いことメモ

  • 車検が早く終わった
  • 15日で神社にお参りに行けた

 

 

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今日のマヤ暦

KIN24:黄色い種・白い魔法使い、音11

*マヤ暦から見た今日のポイント*
柔軟な考え

あれこれ手を広げるよりも、ターゲットを絞って深く掘り下げるのがおすすめ。

のめり込むことで気づきが得られるでしょう。

「すべて自分が正しい」ではなく、物には色々な見方があることを意識してみてくださいね。

*キーワード*
・黄色い種:気づき、目覚め
・白い魔法使い:罪を許す、陰で徳を積む
・音11:初志貫徹、エネルギーの開放