未来をつくるベジ弁当withマヤ暦

夫のお弁当レシピと毎日のマヤ暦を紹介。ベジ弁当が、明るい未来につながることを願って

なすの味噌炒め弁当。&無印のオーツクランチサブレ(KIN17)

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おはようございます。
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6.8(thu) Menu

お弁当2017-6-9

小豆ご飯
なすとしめじの味噌炒め
チンゲン菜の海苔和え
プチトマト
りんご 

 

なすの味噌炒め 

なすの味噌炒め

  • 材料:なす、しめじ、ねぎ
  • 調味料:油、味噌

夏野菜のなすが美味しい季節になりましたね。

今回はしめじと一緒に炒め、味噌で味付けをしました。

ねぎを散らすとさっぱりいただけます。

 

チンゲン菜の海苔和え

チンゲン菜の海苔和え

  • 材料:チンゲン菜、海苔
  • 調味料:ごま油、白ごま

ごま油とのりで、韓国風の味付けです。 

チンゲン菜は茎は1分ほど葉は30秒ほど茹で、シャキシャキが残るくらいがおすすめです。

 

なすのレシピ、こちらもどうぞ

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ひとこと

先月の良品週間で、こちらを買いました。

無印オーツクランチサブレ、外観

 

3枚ずつ個包装されています。

無印オーツクランチサブレ、個包装

個包装はシルバーで、文字はありません。

 

ドライフルーツが入っています。

無印オーツクランチサブレ、中身

袋を開けた瞬間はカシスの甘酸っぱい香りがしたのですが、味はあまり感じませんでした。

ザクザク感があり、よく噛んで食べるサブレ。

悪くはありませんが、私は「また買って食べたい!」とは思いませんでした。

いいレビューが多いので、好みの問題かもしれません。
オーツクランチサブレ ストロベリー&カシス 15枚(3枚×5袋) | 無印良品ネットストア

今日から良品週間が始まりますね。

我が家も消耗品を中心にお買い物をします。

 

昨日の良いことメモ

  • 新しい出会いがあり、勉強になった
  • 神社へお参りに行った

 

 

 

 

今日のマヤ暦

KIN17:赤い地球・白い魔法使い、音4

*マヤ暦から見た今日のポイント*

過信による発言に注意

赤い地球言葉に力があるため、発言が独り歩きしてしまうことも。

自信を持つのは良いことですが、行き過ぎに注意しましょう。

今日は偶然の一致引き寄せといった、シンクロが起きやすい日

「こうなったらいいな」と思うことを頭に浮かべてみてはいかがでしょうか。

*キーワード*
・赤い地球:心のつながり・絆、リズム感
・白い魔法使い:罪を許す、陰で徳を積む
・音4:掘り下げる、探求