今日はスイカの日。
皆さんはもう今年のスイカを食べましたか?我が家はまだです。7月中に食べたいと思います!
7.26(wed) Menu
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小豆ご飯おにぎり
揚げないフライドポテト
さやいんげんのごま和え
プチトマト
まくわうり
昨日は夫が出張で、新幹線の中で食べる朝食です
揚げないフライドポテト
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- 材料:じゃがいも
- 調味料:オリーブオイル、塩
じゃがいもをカットし、オリーブオイルをからめ、200℃のオーブンで約10分焼きました。揚げないので簡単&カロリーオフです。
さやいんげんのごま和え
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- 材料:さやいんげん
- 調味料:醤油、すりごま
さやいんげんは夏が旬。たくさん食べたいですね。
ひとこと
夫は25日が給料日。お疲れさまの意味を込めて、給料日ビールを贈っています。
今月は、サッポロラガービールです。
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コンビニで買いました。あまり見かけないと思って調べてみると、普段はビンのみで缶は限定品とのこと。
しっかりした苦味があり、飲みごたえがありました。おいしかったです。
昨日の良いことメモ
- 朝食が余裕を持って食べられた
- 図書館のイベントが楽しかった
- 夫が出張のお土産を買ってきてくれた
~ブログ村トラコミュ~
今日のマヤ暦
KIN65:赤い蛇・赤い空歩く人、音13
*マヤ暦から見た今日のポイント*
良いことにハマる
物事にハマりやすい日のため、何に没頭するかが重要になります。
仕事など良いことはOKですが、ギャンブルやお酒などは注意が必要。欲望をコントロールし、良い方向へエネルギーを使うを意識して下さいね。
*キーワード*
・赤い蛇:真実を暴く、自己コントロール
・赤い空歩く人:人々の成長を助ける、奉仕、現場主義
・音13:集大成・超越・没頭
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